[...] 20dni lub 1000eod podskórnie 1-6 tamox 10mg przez pierwsze 3tyg potem 20mg następny etap 1-28 clomid 50eod 21-35 hcg 1000eod +5mg me-10mety z rana lub bromergon od ćwiartki tabletki do 1tabletki. 28-48 clomid 25eod 28-54 nolva 10mg Moje pytanie czy obejdzie się bez nolvy tak jak rozpisałem wyzej, jaka dawka Arimidexu utrzyma optymalny poziom [...]
[...] dużo, 4-5 pełno wartościowych posiłków, dodatkowo jakieś przekąski (zero słodyczy typu cukierków, ciastek, batoników i innych gówien). Myślałem już nawet żeby zjeść jakieś tabletki, kreatyne albo coś żeby tą klatkę wyprostować. Ale jeszcze coś zepsuję i dopiero będę wyglądać ... Mam nadzieję że ktoś mi pomorze z moim problemem. W skrócie [...]
Hej, zamierzam zacząć stosować Clenbutlor (dostać mam tabl. 60) Mam 175 cm wzrostu i ważę 83 kg (rodziłam 3 msc temu) Proszę o informacje jak najlepiej zacząć brać te tabletki, jaką dietę stosować do tego i ile czasu spędzać na ćwiczeniach- oraz jakie ćwiczenia polecacie. Proszę o nie umoralnianie mnie tylko o pomoc.
[...] kanapki Co jako przekąskę : orzechy, warzywa Co jako deser : owoce Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: antybiotyk przeciwtrądzikowy Tetralysal czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : [...]
[...] kreatynę. Aktualnie nie choruję, jednak dwa lata 'walczyłam' z anoreksją. Mam też dosc dużą wadę kregosłupa (skolioza i lordoza oraz przykurcz w prawym udzie). Biorę tabletki antykoncepcyjne. Trenowałam około pół roku według Waszego programu, trening ogólnorozwojowy, później dużo eksperymentowałam. Od około 6 miesięcy stosuję się do [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe : nie lubię ryżu i makaronów Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak natomiast robię się jak beczka przed miesiączką czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower, szybkie spacery Stosowane [...]
[...] pieguski ;) Ograniczenia żywieniowe : wg zaleceń lekarza wyrzucenie cukrów prostych z diety, poza tym brak Stan zdrowia: niedoczynność tarczycy, hiperinsulinizm czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, szybkie marsze Stosowane aktualnie i [...]
[...] jako przekąskę : owoc, jogurt Co jako deser : owoc, jogurt,musli Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, antykoncepcyjne czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czy rodziłaś :nie Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] przekąskę : jablko, kanapke z razowcem Co jako deser : ciastko z otreb Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia: bdb czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, nigdy czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej rower, silowania Stosowane aktualnie i [...]
[...] temu czy regularnie miesiączkujesz: W kwietniu przestałam, do sierpnia totalnie rozregulowany cykl lub brak miesiączki w ogóle; od września wróciło do normy czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia siłowe, rolki Stosowane aktualnie i [...]
witamm czy mozna dodac w trakcie bomby omke w kazdy dzien bralem po 3 tabletki mety 10mg na tablete az do skonczenia w tym czasie co bralem mete uzywalem 2ml na tydzien testo enantan i obecnie zostalo mi 8 strzalow enantana i chcial bym dorzucic 20ml omadrenu czy jest sens
[...] Ograniczenia żywieniowe : w sumie brak, nie lubie pewnych produktow to ich nie jem Stan zdrowia: ogolnie dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie dotyczy czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, antykoncepcyjne czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: brak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : lekkie cwiczenia [...]
Dzięki wielke za rady :) Okazało się ze przyszła Meta z Tajlandii 10mg bodajże dianabol(okrągłe malutkie tabletki) Poćwicze teraz na sucho, z bcaa i mono a potem dopiero się wezme za ome :) a własnie: Co sądzicie o tej Mecie z Tajlandii ? dobra ? bo jest wiele opini na jej temat. Zmieniony przez - PatrykPL w dniu 2013-10-29 21:27:16
[...] tego że nie mozesz sobie zapalic, a nie z tego ze brakuje nikotyny. Ci którzy rzucili palenie dzięki tabletkom zrobili to bo zadziałało cos podobnego do placebo. Biore tabletki, aha to musi mi pomagac, i tak sobie wkręcają, że tabletki pomogły. Po za tym, jak ma pomóc coś co zawiara nikotyne w walce właśnie z nikotyną? xD To chyba błędne [...]
PIĄTEK 3 PLECY: 20 min. przed treningiem 4 tabletki HI TEC MEGA BCAAw trakcie treningu HI TEC CARBO PUR - ostatni łyk odżywki 20 min przed końcem treningu 1. ściąganie drążka szerokim nadchwytem na wyciągu x4, progress (16,14,12,10) 2. unoszenie hantla, pojedynczo w pochyleniu x4, progres (12,10,10,8) 3. SUPERSERIA: ściąganie ciężaru nadchwytem na [...]
[...] (np. tłuszcze zwierzęce, nadmiar białka zwierzęcego, czekolada, ostre przyprawy, kawa, alkohol, nikotyna) Zalecane dawkowanie Dorośli i młodzież: ssać lub rozgryźć 1 - 2 tabletki po lub między posiłkami porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia) Zalecane jest zachowanie 1-2 godzinnego odstępu w podawaniu produktu i leków Wartości odżywcze [...]